Für mehr Wohlbefinden und
Leichtigkeit in Deinem Leben
Wonach suchst Du gerade?
„Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern,
sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern .“
Wilma Thomalla
Hallo, ich bin Anja Pap
Ich unterstütze ausgepowerte, erschöpfte Frauen dabei, wie sie wieder in ihre volle Kraft kommen, um mit Freude und Leichtigkeit ihr Leben gestalten und genießen zu können.
Eine ganzheitliche und spirituelle Sichtweise ist die Grundlage meiner Arbeit.
Lass Dich von meinem Blog inspirieren
Basenfasten
Mit Basenfasten kannst du ganz leicht alten Ballast los werden, neue Energie und Vitalität gewinnen. Es ist eine alt bekannte und bewährte Methode. Auf sanfte Weise kommst du zurück in deine Balance, ganz ohne zu hungern. Beim Basenfasten lernst du wieder viel mehr zu...
Morgenroutine
Mit einer einfachen Morgenroutine kannst du dein Immunsystem unterstützen und Übersäuerung entgegenwirken. Damit du deinen Körper beim Abtransport aller gelösten Säuren und Stoffwechselrückstände der Nacht unterstützt, solltest du generell über den Tag...
Übersäuerung entgegenwirken
Es kommt zur Übersäuerung im Körper, wenn sich das Verhältnis von Säuren und Basen in die saure Richtung entwickelt. Innere und äußere Einflüsse beeinflussen das Milieu im Organismus und können das Gleichgewicht stören. Ein dauerhaftes Ungleichgewicht des...
Das sagen Klientinnen über mich:
Heike S.
Anja Pap hat mir in der Beratung vermittelt, dass es nicht kompliziert sein muss, das Kochen auf meine Bedürfnisse auszurichten. Es ist sogar verblüffend einfach und lecker. Es hat mir richtig Freude bereitet, meine Ernährung umzustellen. Durch die Beratung habe ich gelernt, meine körperliche Befindlichkeit wieder besser wahrzunehmen und gut für mich zu sorgen.
Die Ernährungsumstellung hat sich recht schnell positiv auf mein körperliches, mentales und seelisches Wohlbefinden ausgewirkt. Das Unwohlsein ist nicht mehr spürbar. Mir geht es einfach gut, fühle mich (er)leichtert und wieder mit mir im Ganzen verbunden.
Eva R.
Angelika
Ich wollte meine Ernährungsweise optimieren und so meine Darmgesundheit und mein Gewicht positiv beeinflussen. Obwohl ich schon viele Vorkenntnisse hatte, habe ich noch weitere gute Empfehlungen und alltagstaugliche Tipps erhalten. Ich habe mehr Verständnis von Zusammenhängen zwischen meiner Ernährungsweise und meinem Befinden bekommen.
Neben der guten Aufklärung tat es gut, ganz individuell gesehen und als Mensch mit meinen Schwächen angenommen worden zu sein. Es war sehr entlastend, dass meine persönliche Situation bei der Beratung immer berücksichtigt wurde.
Gabriele S.
Ich habe mich empathisch aufgenommen und begleitet gefühlt. Es tat gut, dass nicht einfach ein Ernährungsprogramm durchgezogen, sondern darauf geachtet wurde, was gut für mich und umsetzbar ist.
Durch gute Erklärungen habe ich Empfehlungen verstehen und so besser umsetzen können. Ich bin sehr, sehr dankbar für die umfangreiche und klare Darstellung der Möglichkeiten, die eine veränderte Ernährungsweise mit sich bringt.
Cornelia W.
Durch beruflichen Stress habe ich mir eine ungesunde Lebensweise angewöhnt. Ich aß ungesund und war immerzu erschöpft. Ich habe mich in meinem Körper einfach nicht mehr wohl gefühlt.
Durch die individuelle Beratung habe ich mir eine gesunde Lebensweise wieder ins Bewusstsein zurückgeholt. Anja Pap zeigte mir auf, wo genau meine Stellschrauben für eine gesunde und energetisch ausgewogene Ernährung sind. Mit vielen abwechslungsreichen und leckeren Rezepten sowie Verhaltensvorschlägen wurde mir der Start leichtgemacht. Die begleitende Beratung hat mich immer wieder aufgemuntert, am Ball zu bleiben.
Ich habe meine Achtsamkeit zu meinem Körper aktiviert und spüre nun besser, was mir guttut und was weniger. Ich fühle mich viel ausgeglichener.
Stefanie S.
Ich habe Akasha-Readings erlebt, die ganz unterschiedlich waren. Das erste war mit der Auflösung eines sehr alten Themas und Schmerzes verbunden, folgende Readings waren leicht. So hat es mich zu einer wunderbaren neuen Einstellung geführt.
Anja Pap ist sehr einfühlsam und achtsam, ich fühle mich bei ihr sehr gut aufgehoben. Diese Erfahrungen haben jeweils viel bewirkt und ich bin sehr dankbar für ihre wundervolle Arbeit.
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Anja Pap
Mindful Balance
58239 Schwerte
Telefon: +49 (0) 176 618 32577
E-Mail: info@anja-pap.de
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